Marina_Angel- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1240 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 66,48г | Углев: 135,17г. Завтрак: Банан, Папа Может Ветчина . Обед: Суп с Фрикадельками, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Хлебцы с Отрубями, Рис с Овощами, Сырой Овощ, Индилайт Бедро Индейки, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Хлебодар Батон с Отрубями, Творог 5%, Greenbox Борщ с Индейкой. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса