Коралин Браун- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя Коралин Браун | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

818 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 76,07г | Углев: 73,17г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Яйцо, Красное Яблоко. Обед: Куриное Филе с Белой Фасолью, Чистый Продукт Алтая Гречневая Крупа. Ужин: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Коралин Браун-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Коралин Браун- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

Коралин Браун-Изменение Веса