Savi_S- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1700 ккал

Жир: 86,40г | Белк: 143,69г | Углев: 87,74г. Завтрак: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Избенка Молоко 2,5%, То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Вкусвилл Творог с Изюмом, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Обед: Solvie Protein Cookie Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Рассольник, Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Ужин: Вкусвилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Cream Nuvo Творог 5%, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Вкусвилл Салат из Летних Овощей, Моя Капуста Белокочанная Жареная, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Творог 5%. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса