Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Коралин Браун
Журнал
22 апр 22
Коралин Браун- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя Коралин Браун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
946 ккал
Жир: 34,66г | Белк: 73,85г | Углев: 87,47г.
Завтрак:
Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Мандарины, Зеленое Яблоко.
Обед:
Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью, Куриное Филе с Белой Фасолью, Чистый Продукт Алтая Гречневая Крупа.
Ужин:
Эфко Liberty Yogurt, Вареное Яйцо, Томское Молоко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 38 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Коралин Браун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю