masha.mil- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя masha.mil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

47 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1209 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 41,43г | Углев: 105,26г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Жареное Яйцо, Банан, Говяжий Бульон, Киви, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Обед: Corny Big Chocolate, Мираторг Чевапчичи, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Соевый Соус, Гармония Сметана 20%, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Киноа Вареная. Ужин: Кулич Пасхальный. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.mil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.mil- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

masha.mil-Изменение Веса