Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IronKatty
Журнал
21 апр 22
IronKatty- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя IronKatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
60,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1561 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 154,90г | Углев: 126,35г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Кухмастер Икра Из Кабачков, Лента Яйцо Перепелиное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут Красный, Ашан Сыр Рикотта, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Капуста.
Ужин:
Редис, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, ВкусВилл Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Красное , Сырная Лепешка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IronKatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю