Vorliy- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя Vorliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1620 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 94,64г | Углев: 141,49г. Завтрак: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Зеленая Линия Масло Кокосовое, Мёд, Baileys Ликёр, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Обед: Пятерочка Свекла, Форель, Рис Вареный. Ужин: Картофель Отварной, Мёд, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форель. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мандарины, Ярче Банан. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vorliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vorliy- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

Vorliy-Изменение Веса