Mejdunami_- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

49,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

980 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 60,10г | Углев: 86,44г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Обед: Белевские Сладости Белевская Пастила, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Кабачок, Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Сушеное Манго, Ли не Ок Соевое Мясо с Морковью, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Редис, Hi Десерт Растительный “Hi” с Грейпфрутом. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса