yabloko_437- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя yabloko_437 | < Предыдущая Запись |Следующий >

первый день сушка, калории 2300

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

2307 ккал

Жир: 95,33г | Белк: 139,71г | Углев: 214,12г. Завтрак: Красная Цена Изюм, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо. Обед: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом, Сладкий Красный Перец. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Банан, Protein Rex Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yabloko_437-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yabloko_437- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

yabloko_437-Изменение Веса