Лена Колес- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера днем было 51,2кг. Ну как тут что отслеживать с такими скачками🤦‍♀️

50 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1916 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 159,33г | Углев: 179,75г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , King Манго Сушёное без Сахара, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Просто Мёд , Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Салат Овощной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Конфеты, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Селяночка Рисовая Мука, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Говядина Постная, Рис Отварной. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса