hobodon (호주부)- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2254 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 92,10г | Углев: 309,86г. Завтрак: 커피, 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. Обед: 어묵, 마파두부, 고추, 콩자반, 파래무침, 열무무침, 현미밥. Ужин: 깍두기, 단무지, 유부초밥, 김밥, 어묵, 풀무원 우동사리면. Перекус/Другое: 강냉이, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса