Irene_Levsh- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 55,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1487 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 112,28г | Углев: 133,02г. Завтрак: Дары Природы Семена Тыквы, Националь Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яйцо-Пашот, Олейна Масло Растительное. Обед: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Помидоры, Националь Греча Ядрица, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Морской Котик Тунец Филе, Помидоры. Перекус/Другое: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Голден Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса