Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
16 апр 22
>K@t<- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1031 ккал
Жир: 38,28г | Белк: 82,81г | Углев: 88,84г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ***Вафли на Кефире***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Иван-Поле Соус Терияки, Идеал Масло Подсолнечное, Огурец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пекинская Капуста, ***Пирог с Тунцом***.
Ужин:
Семейные Радости Сухарики из Печёных Яблок, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю