|
не хотела я сегодня вес фиксировать, но раз уж всё равно взвесилась... если Анн в моменты лунатизма приседает, то я-судя по ощущениям во всём теле-ночью для кого-то исполняла роль боксёрской груши 😵-еле выползла из постели, потому что всё болит, в зеркале вообще странное незнакомое существо отразилось... ну и на весах "прикол" не заставил себя ждать.... "доброе" утро, мир ☕☕☕!
|
67,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1950 ккал
|
Жир: 58,11г | Белк: 90,66г | Углев: 273,82г.
Завтрак: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Уксус (Яблочный). Обед: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Ужин: Бирский Кефир 1%. Перекус/Другое: ЯРМАРКА Арахис в Жжёном Сахаре. подробнее ...
|
|
1766 ккал
|
Упражнение:
Приготовление Пищи - 36 минуты, Уборка Пылесосом - 6 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 22 часа и 24 минуты. подробнее ...
|
Набралось 7 кг за Неделю
|
 Комментария
Доброе утро, Натали 🤗 Я сейчас сползу вниз и тоже зафиксирую что-нибудь🤣 Блин, тоже все тело болит. Наверное от того, что я усиленно вчера пыталась сохранить вертикальное положение, вместо того, чтобы рухнуть в горизонталь и заснуть🤣
15 апр 22 написано членом: Annika_V
|
Анн, я уже с самого утра жду твоей фиксации,и дрова для тебя готовлю 😆
15 апр 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
16 апр 22 написано членом: LudaShe
|
девочки, если ещё не скрипит потертое седло, то это точно не возрастное😁🤣 я про разбитость по утрам🤭 вот я утром, это робот Вердер 🤖🤣🤣
16 апр 22 написано членом: Юлька-Жулька
|
Люда, есть нехорошее предположение, что простыла - вчера был очень сильный ветер и дождь, порывом ветра мне зонт согнуло, и я достаточно сильно и промокла-и замёрзла, пока домой из МФЦ шла... Сегодня и тело ломит, и голова болит хуже, чем с похмелья 🤕...
16 апр 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
У меня все скрипит, и седло, и шея🤣
16 апр 22 написано членом: Annika_V
|
У меня сегодня и лапы ломит, и хвост отваливается...
16 апр 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташ, вставай, я на гантели шерсть разложил, надо б смахнуть 😃
16 апр 22 написано членом: Mishutka1978
|
Mishutka1978, отличное продолжение 🤣🤣🤣
16 апр 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Доброе утро ☀️ ☕️ Я тоже проснулась в разбитом состоянии. 🤣 Буду верить в то, что ночью я активно занималась спортом 🤣🤣🤣
16 апр 22 написано членом: i_sharaya
|
i_sharaya, Ирина, доброе утро ☕! Я пытаюсь себя убедить в чём-то хорошем, но как-то не очень получается...
16 апр 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, моя дорогая! Всё пройдёт, пройдёт и это! 😘😘😘🤗🤗🤗
16 апр 22 написано членом: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
|
