Diana 1234- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

58,3 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1132 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 82,27г | Углев: 85,54г. Завтрак: Clementines , Blueberries , Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Appleton Farms Breakfast Ham Slices, Fried Egg without Fat. Обед: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Ужин: Good & Gather Maple Bourbon Bacon Chopped Salad Kit , Kirkland Signature Salmon Burger. Перекус/Другое: Turkey Hill Black Cherry Premium Ice Cream, Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (45g), Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Ur doing so great, Diana, since u switched things up a bit🤙🏽...isn't it great when ur doc really listens to u⁉️

16 апр 22 написано членом: acomandr

congratulations to you Diana great progress. have a wonderful Easter weekend

16 апр 22 написано членом: buenitabishop

Enjoy your Easter skinny Diana!!!🌸🌺🌼

16 апр 22 написано членом: Shrewdness

Shrew, thank you. Have a great Easter! 💜💜 Buenita, have a blessed Easter weekend!💜🙏🙏 Acomandr, Yes! I feel pretty good lately. The non processed has helped a lot. Have a great Easter weekend! 💜

16 апр 22 написано членом: Diana 1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса