Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
15 апр 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1847 ккал
Жир: 126,63г | Белк: 100,41г | Углев: 71,49г.
Обед:
Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Charalambidis Сыр Гауда, Шампиньоны, Зеленый Острый Перец ч.л., Lidl Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Пятерочка Лук Красный, Свиной Фарш.
Ужин:
Свинина, Морковь, Красный Перец, Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Ballino Шоколадное Мороженое, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Грецкие Орехи, Черника.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю