Коралин Браун- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Коралин Браун | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

675 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 65,56г | Углев: 46,85г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Обед: Овощное Рагу с Куриным Филе. Ужин: Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Вареное Яйцо. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 51 минуты, Отдыхать - 12 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Коралин Браун-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Коралин Браун- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Коралин Браун-Изменение Веса