Аль.Н- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

115,8 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 51,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1608 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 122,09г | Углев: 166,77г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Котлеты из Индейки. Ужин: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Ананас, Клубника. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса