bossjen7- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя bossjen7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1267 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 64,60г | Углев: 150,91г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Обед: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Рыба Хит Аргентина, Свекла Вареная. Ужин: Картофель Отварной, Петрушка, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Любятово Печенье Постное, Творог 9%, Сметана 20%, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bossjen7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bossjen7- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

bossjen7-Изменение Веса