hobodon (호주부)- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1702 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 58,65г | Углев: 287,33г. Завтрак: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. Обед: 조미김, 사조 마일드 참치, 야쿠르트 야쿠르트, 밥, 파래무침, 일미무침, 열무무침, 고사리나물. Ужин: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, Wasa Light Rye Crispbread, 찐고구마, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리. Перекус/Другое: 강냉이. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

😁🤣😂

13 апр 22 написано членом: khj-016(밥반선생)

간당간당 합니다 ㅎㅎ

13 апр 22 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса