Marina_Angel- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1662 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 67,41г | Углев: 261,72г. Обед: Голден Яблоко , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырой Овощ, Гороховый Суп, Куриная Печень, Рис с Овощами, Любятово Галеты Классические. Ужин: Апельсин, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Вареное Яйцо, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Зимовье Фасоль Стручковая. подробнее ...

2910 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 21 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса