Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
11 апр 22
Diana 1234- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Strange because I had pizza and homemade apple bread last night...I really don't want to lose anymore. 130 was my goal. I will continue carb cycling 2 days a week until I return home ( end of April) and see nutritionist. Then we will evaluate and go from there. 💜
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
964 ккал
Жир: 41,63г | Белк: 100,17г | Углев: 56,54г.
Завтрак:
Tomatoes, Spinach , Egg White , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Zucchini , Lipton Soup Secrets - Noodle with Real Chicken Broth Soup Mix, Boiled Egg.
Ужин:
Olive Oil, Souper Salad Red Onions, Sweet Red Peppers, Summer Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Del Monte Fresh Pineapple, Dcm choc chip bars.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice. I guess it is maintenance now
13 апр 22 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю