Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
10 апр 22
Irene_Levsh- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1454 ккал
Жир: 60,59г | Белк: 105,53г | Углев: 137,21г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Помидоры, Националь Греча Ядрица, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Хек Жареный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Националь Греча Ядрица.
Ужин:
Хек Жареный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю