mountainman2- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

98,0 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

2182 ккал

Жир: 73,64г | Белк: 99,84г | Углев: 279,61г. Завтрак: Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Pillsbury Banana Nut Muffin Mix. Обед: Shasta Cola Soda (8 oz), Macaroni or Noodles with Cheese, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Ужин: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Cooked Carrots (from Frozen), Rice-A-Roni Rice Pilaf, Orca Bay Wild Mahi Mahi, Milo's Famous Sweet Tea. Перекус/Другое: Great Value Organic Chia Seeds. подробнее ...

3618 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 4 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Google Fit - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you mountainman2

08 апр 22 написано членом: buenitabishop

WTG!😎👍

08 апр 22 написано членом: CrystalJo74

Nice drop - Cool!

09 апр 22 написано членом: Jergens123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса