Mejdunami_- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

🔥Вопрос к знатокам🔥
🌈Протеин! Никогда не брала его и не понимаю в нем ничего. Так уж выпечка с протеином менее вредна, чем с разными видами муки?
❤️Хочу знать от первоисточников❤️

51,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1188 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 94,90г | Углев: 106,66г. Завтрак: Ашан Груша Вильямс, Яйцо, Лента Авокадо, Бондюэль Фасулье. Обед: Омлет с Молоком, Рыба на Гриле, НК Сити Суп Овощной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Овощи на Пару, Михайловский Салат Грузинский. Ужин: Вода, Финик, SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Творожная Запеканка с Манкой. Перекус/Другое: Свеклы, Ашан Мандарин. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса