gwirr- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1985 ккал

Жир: 66,43г | Белк: 122,78г | Углев: 223,05г. Завтрак: Хайнц Кетчуп Томатный, Аланталь Сыр Сливочный, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Перекресток Ржаная Булочка , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Волжанин Белок Яичный. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, La Molisana Макароны Пружинки, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Перекус/Другое: Буше Рулет с Фисташками, Буше Рулет с Ромом и Изюмом, Russian Performance Standard Creatine (Unflavored), НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса