Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gusenizza
Журнал
06 апр 22
Gusenizza- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Gusenizza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1701 ккал
Жир: 92,93г | Белк: 93,70г | Углев: 104,29г.
Завтрак:
Варенье, Кофе с Молоком, Сахар, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Домик в деревне Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%.
Обед:
Монетка Зефир Классический в Глазури , Сахар, Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вино Сухое, Елисей Кабачки Жареные в Кляре.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Сахар, Совок Ветчина из Свинины, Кофе.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gusenizza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю