hobodon (호주부)- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

2654 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 107,26г | Углев: 425,50г. Завтрак: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 군고구마. Обед: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 조미김, 파래무침, 시금치나물, 콩자반, 어묵, 공기밥. Ужин: 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 대파, 달걀, 농심 신라면, 김치. Перекус/Другое: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 천하장사 천하장사, 바나나, 한양식품 숏다리. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса