sennikovanatasha09- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

108,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1697 ккал

Жир: 83,69г | Белк: 60,18г | Углев: 182,31г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Хлеб пшеничный высший сорт. Обед: Сельдь Соленая, Чай с Молоком, Кекс, Капуста маринованная, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Дубки Сосиски с Сыром, Капуста маринованная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Молоком, Кекс, Красный Октябрь Конфета Ромашка. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса