Guln@zka- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

38,9 % жира (УРА % жира пополз немного вниз)
43,3 % воды
43,3 кг мышц (2 тип)
1428 ккал О.О.
44
5,5

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1424 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 69,20г | Углев: 159,88г. Завтрак: Nestle Kit Kat Senses Taste of Caramel Cappuccino , Яшкино Крекер Французский, Сгущенка, Молочный Фермер Творог 5%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Зерница Баранки с Маком, Зеленое Яблоко, Мандарины. Обед: Варенье, Запеченный Картофель, Жареная Баранина. Перекус/Другое: Белочка Семечки Xl. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса