Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МТW
Журнал
04 апр 22
МТW- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя МТW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1495 ккал
Жир: 50,82г | Белк: 89,81г | Углев: 171,72г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Киви, Багет, Grow Food Уха из Горбуши.
Обед:
Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Пирог М+Б, Мимоза.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Мимоза.
Перекус/Другое:
Киви, Багет, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Пирог М+Б.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МТW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю