Anka.ru- Журнал, 03 июл 14

Параметры Пользователя Anka.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2014:

1971 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 62,20г | Углев: 295,46г. Завтрак: Мёд, Мистраль Рисовые Хлопья, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Акконд Конфеты Рулада. Обед: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Малина, Миндаль, Курага, Останкино Ацидофилин, Печеночный Паштет, Абрикосы, Нектарины, Мистраль Гречка, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Мороженое Айсдрим Клубника. подробнее ...

3572 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka.ru- Журнал, 03 июл 14

Оставить свой Комментарий

Anka.ru-Изменение Веса