Guln@zka- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

39,4 % жира
43,0 % воды
43,1 кг мышц (2 тип)
1422 ккал О.О.
44
5,5

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1860 ккал

Жир: 88,57г | Белк: 86,79г | Углев: 186,62г. Завтрак: Финик, Активиа Злаки-Миндаль, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Ячневая Каша на Воде. Обед: Додо Пицца Сырники. Ужин: Активия Йогурт Питьевой, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Шпинат. Перекус/Другое: Магнит Банан, Хлебница Вак Бэлиш. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса