Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mejdunami_
Журнал
01 апр 22
Mejdunami_- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя Mejdunami_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1105 ккал
Жир: 40,91г | Белк: 88,30г | Углев: 105,69г.
Завтрак:
Лосось, ВкусВилл Драники Картофельные, Помидоры, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Равиолло Капустная Котлета, Смешанные Овощи (Замороженные), Хрен, Лента Салат Грузинский, Котлеты из Куриной Грудки, Тыква, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Свеклы, Зубатка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ашан Груша Вильямс.
подробнее ...
185 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mejdunami_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю