Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нету
Журнал
30 мар 22
Нету- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя Нету
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1115 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 47,59г | Углев: 153,60г.
Завтрак:
Белебеевский Зефир, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Яйцо (Целое).
Обед:
Мандарины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Мандарины.
подробнее ...
3152 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нету-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю