|
зато мороженое вчера вечером было очень вкусное 🍦, а так как я не пью из мелкой посуды, то и с размером мороженого я тоже не стала мелочиться 🤪
|
67 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1789 ккал
|
Жир: 39,54г | Белк: 84,63г | Углев: 269,98г.
Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: Русская Каша Геркулес, Винегрет без Масла. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Бирский Творог Обезжиренный, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Перекус/Другое: Форвард Хлеб Пшеничный, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...
|
|
1802 ккал
|
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Мытье посуды - 18 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 22 часа и 42 минуты. подробнее ...
|
Набралось 9,1 кг за Неделю
|
1 до 20 из 32
 Комментария
Позитиффф - это главное 😁💖
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Анн, когда я ела вчера это мороженое, я же отдавала себе полный отчёт в этом поступке, и прекрасно знала о последствиях 🤷♀️🤪... А в зеркале такая забавная рожица отразилась 😑, что я теперь и не знаю - попытаться её, рожицу, нарисовать поприличнее, или и так сойдёт 🤔, ехать-то никуда не надо прям в обязательном порядке....
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, у меня вес не поменялся, я в плюсовой стабильности опять😎
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Анн, я обещаю со своей стороны - завтра будет минус 💯!
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, я сегодня пью. В смысле кофе кефиры, чай. Перерыв у меня от еды, короче. Задолбалась, выходной
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Наталья, привет, как я поняла - не арахисом, так мороженым (не мытьем так катаньем) ты решила себя извести.
29 мар 22 написано членом: Mishutka1978
|
Анн, мне больше понравилась формулировка "я сегодня пью"-без уточнения насчёт кофе 😃
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Mishutka1978, ага 😃😃😃! А чем ещё заниматься временно безработной?, а так хоть жить веселее 🤣🤣🤣
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я столько не выпью, если без уточнения🤣🤣🤣🤣🤣 Со мной на праздники неинтересно - я коктейли в гомеопатической дозе разбодяживаю. Вино так вообще - пару бокалов и спатки
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Даша, пухнуть начинаешь что ли? 😳
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Даша, это ты заразная, своими орешками 😛😛😛
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Анн, ну бейлис у тебя в ленте всех приманивает 😁🍷
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Дык там того бэйлиса меньше 100мл,там же льда пол стакана, а сверху бэйлис🤣 Ты что, не знаешь как из литра сока сделать 8 стаканов по 250 мл? Сначала лёд (смачненько так) , потом сок, и вуаля, экономия😁
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Анн, не поверишь, не знаю... Я и алкоголь не умею в коктейль превращать 🤷♀️
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Даша, я на тебя не чихала 😁
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Дашуль, то есть ты ешь орешки и топчешься на месте, а виноваты мы?...
29 мар 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну я ж в студенчестве одно время барменом работала, в тех местах где всех дурят - в Геленждике🤣
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
Натали, Даша сопереживает и проникается, ну причём тут орешки😳
29 мар 22 написано членом: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
|
