Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValeriyaEske
Журнал
30 мар 22
ValeriyaEske- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя ValeriyaEske
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
682 ккал
Жир: 23,10г | Белк: 91,72г | Углев: 22,66г.
Завтрак:
Яйцо, Яичный Белок, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Магнит Сыр Российский Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Ананас (Консервированные с Соком), Green Ray Кукуруза.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValeriyaEske-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю