AGANDREW- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

101,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1748 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 55,75г | Углев: 238,28г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Панкейки, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Щи Кислые, ABC Горчица Боярская. Ужин: Стадар Варенье из Вишни, Complimilk Творог 8%. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Спартак Мюсли. Злаки с Семенами Льна, Чай с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красный Пищевик Зефир. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса