nechiporukelena- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя nechiporukelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1671 ккал

Жир: 88,83г | Белк: 93,14г | Углев: 117,92г. Завтрак: Oltermanni Сыр 55%, Помидоры, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Авокадо Авокадо, Огурец, Листья Салата, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Здоровое Питание Морковь по Корейски. Обед: Bonduelle Кукуруза, Горянка Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Greenland Сыр Фета, Помидоры, Куриное Крыло, Гречка Отварная. Ужин: Oltermanni Сыр 55%, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец, Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: ПП Конфеты, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechiporukelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechiporukelena- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

nechiporukelena-Изменение Веса