Marina_Angel- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1330 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 81,13г | Углев: 133,76г. Завтрак: Кефир 2,5%, Овощной Бульон, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки Размер Мини. Обед: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Голден Яблоко , Апельсин. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Сырой Овощ, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса