Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
28 мар 22
Anzhelika AngelY- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1440 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 62,52г | Углев: 115,70г.
Завтрак:
Гренки сладкие, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Лебедянь Молоко Творог 5%, Solgar Liquid Vitamin D3, Эконива Молоко Топленое 4,0%, Кофе (из Молотых Зерен), Хайнц Соус Шоколадный, Йогурт (3) 1.5%.
Обед:
Гренки сладкие, Эконива Кефир 3,2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Суп с фрикадельками.
Ужин:
ВИК Колбаса Эстонская, Тобус Булка Городская, Эконива Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Сыродел Сыр Черный Король, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю