Marina Bulka- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 58,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1367 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 135,61г | Углев: 91,39г. Завтрак: Ветчина Куриная, Запеканка творожная, Вареное Яйцо, Салат🥬 капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Салат со свеклой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Салат🥬 капуста, Эко Зелёный Горошек, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Ужин: Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Сметанин Кефир 1%, Салат🥬 капуста, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Перекус/Другое: Кофе, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Сметанин Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю