Гульнара_К- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Гульнара_К | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1163 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 143,48г | Углев: 37,38г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Паровые котлеты из фарша индейки, Яйцо Куриное, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш", Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Хек. Перекус/Другое: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Гульнара_К-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю