hobodon (호주부)- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1710 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 72,33г | Углев: 265,51г. Завтрак: 조미김, 계란후라이, 갓김치, 무나물, 마늘쫑볶음, 콩잎, 마늘장아찌, 비비고 비비고 소고기죽. Обед: 떡갈비, 김치, 콩잎, 마늘쫑볶음, 마늘장아찌, 갓김치, 무나물, 밥. Ужин: 단무지, 김치, 찐만두 (고기류나 해물속), 칼국수. Перекус/Другое: 뻥튀기, 강냉이. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса