Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
22 мар 22
nancy ya- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86/68/88
86,5/51
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
2039 ккал
Жир: 45,42г | Белк: 127,41г | Углев: 285,36г.
Завтрак:
Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Черничные Хлебцы, Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом, Геркулес Монастырский, Мёд, Томское Молоко Творог 1,8%, Главпродукт Сгущённое Молоко.
Обед:
Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная .
Ужин:
Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю