Anastasia_yammy- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

965 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 48,34г | Углев: 104,20г. Завтрак: Ашан Самаркандская Халва, Мясновъ Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Сыр Эмменталь, Избенка Сыр Марсенталь Турне, Unagrande Моцарелла, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Гордость Предков Сыр из Овечьего Молока Анари, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Ферреро Роше, Простоквашино Молоко 1%. Обед: ВкусВилл Хурма, Мёд, Royal Forest Какао Тертое, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Миндальная Мука, Вкусвилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока 6%, Яйцо. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса