>K@t<- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1322 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 91,76г | Углев: 107,69г. Завтрак: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Первый Хлебокомбинат Хлеб Кайзер без Добавления Дрожжей, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Обед: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Кайзер без Добавления Дрожжей, Помидоры, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Перекус/Другое: Slasti Мини-Карамель. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса