Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
19 мар 22
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
бл*дь, да что за 😡😡😡😡😡
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
2049 ккал
Жир: 79,91г | Белк: 120,82г | Углев: 210,35г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный).
Обед:
Зеленый Лук, МАГНИТ Гречка Ядрица.
Ужин:
Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, ВНУКОВСКОЕ Спред, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Здоровое Меню Отруби Пшеничные.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 54 минуты, Преподавание - 2 часа и 46 минуты, Вождение - 45 минуты, Google Fit - 19 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ща и я поползу взвешиваться😁 Надо же настроение себе изгадить с утренца😄
18 мар 22 написано членом:
Annika_V
Анн, напиши потом свои впечатления 😘😘😘
18 мар 22 написано членом:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Да я уже пятками чую, что впечатления будут нецензурными 🤣
18 мар 22 написано членом:
Annika_V
Анн, напиши нецензурные - а вдруг я какие-нибудь новые интересные выражансы узнаю 😉🤪
18 мар 22 написано членом:
Натали Рыжик 😻😻😻...
У меня расстроенные выражансы, +200г.
18 мар 22 написано членом:
Annika_V
Я уже была у тебя в гостях 😘
18 мар 22 написано членом:
Натали Рыжик 😻😻😻...
у меня вовсе, день скину, день на месте. и такая фигня, как вес с утра + показал однажды.
18 мар 22 написано членом:
Светлана90291
Наташенька, прекрати так часто взвешиваться, 💓💋
19 мар 22 написано членом:
losen75
losen75, Мариночка, Моё утреннее свидание с рыжим котом - стало ритуалом😸
19 мар 22 написано членом:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю