Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
18 мар 22
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
2170 ккал
Жир: 133,49г | Белк: 163,62г | Углев: 88,26г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный).
Обед:
Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, ДОМ Свиная Ножка Варёная, ДОМ Свиная Ножка Отварная.
Ужин:
ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%.
Перекус/Другое:
ИП Ганиева Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 18 минуты, Приготовление Пищи - 36 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 22 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю