Ushakova_SV- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Ushakova_SV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1256 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 47,40г | Углев: 160,19г. Завтрак: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Макси Филе Куриное в Кляре, Кофе с Сахаром. Обед: Огурец (с Кожурой), Макси Филе Куриное в Кляре, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Ужин: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Чай с Сахаром, Макси Филе Куриное в Кляре, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Зеленый Чай, Якобс Кофе 3 в 1. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ushakova_SV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ushakova_SV- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ushakova_SV-Изменение Веса